"Gehst du tiefer hinein, was du bist, ereignet sich der Wandel von selbst"

Ich bin Gestalt- und LeibGestalttherapeutin
Der Begriff "Gestalt" kommt aus der Gestaltpsychologie und wird gleichbedeutend verwendet mit "Ganzheit". Alles Erfahrbare – ein Gefühl, eine Erinnerung,  ein Thema oder Konflikt  –  kann eine "Gestalt" sein. Verwirrende Gedanken, unklare und sich widersprechende Wünsche und Bedürfnisse, eine bevorstehende Entscheidung sind Beispiele für sogenannte "offene Gestalten". Diese und "erstarrte Gestalten" rauben uns Energie. Wir stecken fest.

Ziel
ist es, die "Gestalten" in Bewegung zu bringen, damit diese sich neu ordnen und dadurch zu einer "prägnanten Gestalt" werden können. Aus der Stagnation in die Bewegung zu mehr Klarheit.

Mein Anliegen
ist, dass Sie sich ein klares Profil geben und aus Ihrem ganz persönlichen  Selbstfindungs- und Entwicklungsprozess aufrecht "rausgehen" -  auf Ihrem Weg neue Schritte gehen.
Dabei will ich Sie gerne unterstützen. Kompetent, empathisch und konfrontativ.

Raum und Zeit für sich selbst ist ein Angebot für Menschen, die ein bestimmtes Thema oder Problem angehen wollen, in dem Wissen, dass sie dafür eine „Auszeit“ brauchen.

Eine Entscheidung steht für Sie in Ihrem Leben an und Sie müssen diese zeitnah treffen. Sie haben einen ganz konkreten Konflikt mit sich oder anderen und wollen schnell und effizient zu einer Lösung bzw. Handlungsstrategie finden. In beiden Fällen steht ein deutlich formuliertes Ziel im Vordergrund. Der zeitliche Rahmen ist begrenzt und klar umrissen.